Das Leben kann Spuren von Fett enthalten

- Eine Geschichte vom Zunehmen, Abnehmen und der Liebe zum eigenen Körper

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Beschreibung

Wie ist das mit dem Zunehmen und Abnehmen? Und warum muss man sich mit über 50 so kacke fühlen? Muss man nicht – oder doch? Die Antworten darauf und wie man es als Couch Potato schafft, in einem halben Jahr 68.000 Kalorien zu verbrennen und 411 Kilometer mit den eigenen Füßen zurückzulegen, kann man in diesem Buch nachlesen, das den Anspruch hat, sich selbst nicht ganz so ernst zu nehmen und dennoch Mut zu geben. Mut, nochmal von vorne anzufangen. Mut, den Schritt von der Couch auf die Piste zu wagen. Und den Mut, zu sich selbst zu stehen.

Über Lisa Keskin

Lisa Keskin wurde im letzten Jahrhundert in einer Kleinstadt auf dem Lande geboren. Schon früh begann sie zu lesen – und zu schreiben. Seit einigen Jahren arbeitet sie erfolgreich als Ghostwriter für Menschen, die etwas zu sagen haben. Mittlerweile hat sie weit über 100 Bücher auf ihrem Weg von der Idee bis in die Buchhandlung – oder nur ein Stück des Weges – begleitet. Doch nur wenige tragen ihren Namen. :-)

Über den Autor/die Autorin

Details

Softcover

Format: 170x170

Seitenzahl: 128

ISBN: 978-3-99084-548-6

Genre: Ratgeber & Freizeit, Sport & Fitness

Erscheinungsdatum: 31.01.2019

Sprache: Deutsch

Farbe: färbig

Verlag: Buchschmiede

Leser:innenstimmen zum Buch

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